スタッフsmileです。
今日はタイトルの通り、ちょびもれのお話。
妊婦さん、産後ママの大半は経験しているだろう尿漏れ、、
お腹が大きくなり始めた1ヵ月ほど前、ついに2回経験しました。
トコちゃんベルトを着けずに不意打ちくしゃみをしたときに「これかぁっ！」っと。
妊娠前は1度もなかったので、骨盤まわりゆるみ始めている証拠ですね。
トコちゃんベルトはうちの看板商品ですが、さすが！25年の歴史を誇るだけあってしっかり支えられて踏ん張れる。着けているときはくしゃみをしても安心感があります。
改めて、ちゃんと着けよう、と反省です。
もちろん骨盤底筋体操も併せてやらないとですね…(‘_’)