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スタッフsmileの妊婦生活（８）お腹のゴムがきついときの対処法
スタッフsmileです。 本日妊娠30週2日です。ついに30週！早い！ 1日3セットくらいお腹の中でしゃっくり…
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スタッフsmileの妊婦生活（７）手作りいろいろ①
スタッフsmileです。 お腹のいっちゃんのために、なにか作ろう！と思い立って、５月のGWあたりから少しずつ進…
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スタッフsmileの妊婦生活（６）トコちゃんベルトの巻く強さ
スタッフsmileです。 本日妊娠26w4d、妊娠前と比べて2～3cmほどヒップサイズが広がりました(R…
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スタッフsmileの妊婦生活（５）妊婦検診24w0d、体重管理が難しい…。
スタッフsmileです。 先週の月曜日、5週間ぶりの妊婦検診でした。 GWを挟んだので5週間もあきましたが、胎…
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スタッフsmileの妊婦生活（４）“ちょびもれ”の話
スタッフsmileです。 今日はタイトルの通り、ちょびもれのお話。 妊婦さん、産後ママの大半は経験しているだろ…
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スタッフsmileの妊婦生活（３）サプリメントと日光浴
スタッフsmileです。 先日行った市の妊婦教室で、1週間の食事の目安からカルシウムの充足率を割り出してもらう…